Kamień tworzący się na powierzchni zębów jest przyczyną dyskomfortu dla wielu pacjentów. Nie tylko negatywnie wpływa na estetykę uśmiechu, ale też powoduje nieświeży oddech. Bogaty w bakterie osad to częsta przyczyna ubytków wymagających interwencji stomatologa. Dlatego problemu nie można bagatelizować. Troska o higienę jamy ustnej, kontrolne wizyty oraz zabiegi to niezbędne elementy w profilaktyce kamienia nazębnego.
Codzienne, ale staranne szczotkowanie zębów w większości rozwiązuje problem kamienia nazębnego. Powstający na płytce osad to naturalny proces będący efektem jedzenia i picia. Bakterie, które dostają się do jamy ustnej łączą się ze śliną i osadzają na zębach. Jeśli nie są na bieżąco i dokładnie usuwane, przekształcają się w kamień. Jego wyeliminowanie jest niemożliwe bez interwencji dentysty. Jednak uspokajamy — nowoczesne techniki leczenia, w tym piaskowanie, skaling i polishing nie są bolesne, a dają widoczne rezultaty. I najważniejsze — można je stosować nie tylko doraźnie, ale też profilaktycznie.
Skąd bierze się kamień nazębny?
Wspomniane już bakterie w połączeniu ze śliną mają doskonałe warunki do tego, aby osadzać się na zębach. Jeśli nie są skutecznie usuwane to z czasem płytka nazębna rozrasta się i przekształca w kamień. Jego powstanie determinują związki mineralne, w tym fosforany wapnia. Tak naprawdę ich obecność ma swoje racjonalne uzasadnienie — przeciwdziałają kwasom, które prowadzą do rozwoju próchnicy. Sam nalot na zębach, o ile jest miękki daje się łatwo usunąć i nie powoduje zmian w ich wyglądzie. Jednak z czasem twardnieje i zostaje z nami na stałe. Wtedy staje się źródłem kłopotów:
- przyczynia się do zmiany koloru zębów na lekko żółtą, przez co wyglądają nieestetycznie i niezdrowo,
- powoduje nieświeży oddech,
- stopniowo demineralizuje zęby, przez co stają się osłabione,
- bakterie w nim obecne zwiększają obecność kwasów w jamie ustnej, a te z kolei powodują próchnicę,
- powodują stany zapalne dziąseł, ich zaczerwienienie, obrzęk, a nawet krwawienie,
- u osób mających predyspozycje genetyczne prowadzi do paradontozy.
Jak widzisz, z pozoru niewinny kamień nazębny może być przyczyną wielu poważnych problemów zdrowotnych. Warto regularnie kontrolować jego poziom i poddawać się zabiegom dentystycznym.
Domowe sposoby na walkę z kamieniem nazębnym
Kamienia nazębnego nie pozbędziesz się w domu. O ile sam miękki osad pozostający na zębach po posiłku możesz zmywać z pomocą szczotkowania i nitkowania, o tyle po stwardnieniu nie zwalczysz go inaczej jak z pomocą dentysty.
Możesz natomiast zadbać regularne mycie zębów z dodatkiem past zwalczających osady i kamień. Nie zapominaj o nitkowaniu, które pozwoli dotrzeć do trudnodostępnych przestrzeni międzyzębowych — miejsc, gdzie gromadzi się najwięcej resztek z pożywienia. Dobrym pomysłem jest też korzystanie z domowych przepisów na środki czyszczące zęby. W ich składzie powinien znaleźć się ocet jabłkowy, soda oczyszczona i olej kokosowy. Innymi składnikami, które pomogą w zwalczaniu bakterii, a także skutecznym usuwaniu resztek jedzenia są drożdże piwne czy węgiel aktywowany. Obecnie jest to element bardzo często wykorzystywany w produkcji past do zębów. Raz na jakiś czas możesz płukać jamę ustną naparem z szałwii.
Wizyta u dentysty — skaling, polishing i piaskowanie
Może się zdarzyć, że nawet najdokładniej czyszczone zęby zaskoczą Cię niemiłą niespodzianką, jaką jest kamień nazębny. Co wtedy? Jeśli problem jest bardziej zaawansowany, a nalot twardy i niedający się usunąć metodami domowymi, wówczas pozostaje Ci wizyta u dentysty.
Stomatolog może zaproponować jedną z trze skutecznych metod usuwania kamienia nazębnego, a więc skaling, polishing i piaskowanie.
SKALING
Za pomocą ultradźwięków usuwane są złogi nazębne prowadzące do powstawania stanów zapalnych jamy ustnej, uszkodzeń dziąseł oraz zębów. Może być stosowany profilaktycznie lub leczniczo u osób z paradontozą.
POLISHING
Gumki i szczotki w różnych rozmiarach rozprowadzają na powierzchni zębów specjalną pastę polerską. W czasie tego zabiegu usuwane są wszelkie naloty. Zęby są nie tylko idealnie gładkie, ale też skutecznie chronione przed powstawaniem osadów.
PIASKOWANIE
Kiedy problemem są zęby z przebarwieniami warto rozważyć piaskowanie. Zabieg czyszczący odbywa się z wykorzystaniem wody i sprężonego powietrza, a także piaskarki i proszku. Pozwala skutecznie usuwać plamy po kawie, herbacie, papierosach, winie.
Powyższe zabiegi to bardzo ważny element profilaktyki zębów. Pozwala zadbać o ich kondycję, ale też piękny wygląd. Dlatego nie należy lekceważyć roli profesjonalnych zabiegów czyszczących wykonywanych przez dentystę.
Najczęstsze pytania do stomatologów
- Czy usuwanie kamienia boli?
Nie, zabiegi są bezbolesne.
- Czy można jeść po usunięciu kamienia nazębnego?
Należy przez 2 godziny powstrzymać się od picia i jedzenia.
- Jak dbać o higienę jamy ustnej?
Regularnie myjąc, płukając i nitkując zęby (najlepiej po każdym posiłku). Unikać barwiących napojów i jedzenia.
- Czy kamień nazębny powoduje nieświeży oddech?
Tak, kamień nazębny i bakterie w jamie ustnej są przyczyną nieświeżego oddechu.